Oyun Bağımlılığının Psikolojisi

Başarı ve Kaçış Duyguları Oyun Bağımlılığını Ortaya Çıkarabilir mi? Pandemi sürecinde insanların evde daha çok vakit geçirmesi ile beraber online internet oyunlarında geçirilen sürenin de artmasına yol açtı. Özellikle internet üzerinden oynanan oyunların geliştirilmesi ve dolaylı olarak insanların artık sosyalleşme ortamlarından biri haline gelmesi insanların bu tür oyunlara daha çok vakit ayırması sonucunu ortaya çıkardı. […]

Nostalji & Solastalji

İnsan, yaşadığı ortamı etkileyen ve yaşadığı ortamdan etkilenen bir varlıktır. Psikolojik açıdan insanın yaşadığı sosyal ve biyolojik çevresini incelemek, bireyin duygu, düşünce ve davranışlarını anlama noktasında aydınlatıcı niteliktedir. Sosyal çevreyi; kişinin içinde bulunduğu aile ve iş ortamı, arkadaşları, dostları, sanal dünyadaki ilişkilerinin bütünü şeklinde tanımlayabiliriz.  Biyolojik ve cansız çevre tanımında ise her ne kadar canlılardan […]

Surviving Dysfunctional Families: Are You The Black Sheep of Your Family?

The negative connotation of the term “Black Sheep” dates back to the 18th century. Since dark wools are dye resistant, white sheep were considered more valuable than black sheep. At that time in England, the black color of the sheep was seen as the mark of the devil. The “Outcast” Even though the sociology of […]

Schadenfreude: İktidarsızın İntikamı

Başkasının Acısından Duyulan Hazzın Adı: “Schadenfreude” Size sorunlarını, mutsuz evliliğini / ilişkisini anlatan, dertleşen arkadaşınızı dinlerken içinizden istemsiz bir sevinç duyduğunuz oldu mu? Bu sevinç ve haz alma duygusunu hissederken kendinize kızdığınız bu duygu için kendinize “böyle hissetmek çok ayıp, bunu hissettiğim için utanmalıyım” dediğiniz oldu mu? Daha farklı şekillerde hazzetmediğiniz kişiyle ilgili istemsiz felaket […]

Kutsal Olanın Dokunulmazlığı: Aile

Okuduğum birçok kitap ve terapi deneyimlerimden ve danışanlarımdan gözlemlediğim kadarıyla, insanlar genelde yaşadıkları sorunları, psikolojik bozukluklarını ve hayatlarında “sorunlu” olarak tabir ettikleri daha birçok şeyin kaynağını / nedenini farklı yerlerde — kimi zamansa görmek istedikleri yerde — aramaktadırlar. Bilgi çağında en çok yabancılaşmayı yaşadığımız bu trajik modern zamanda ilginç çelişkilerin öznesi olmaktan kurtulamıyoruz. Kategorize edilmiş […]

How Darwin Diagnoses Clinical Depression

We can think of the human face as a sculpture of a masterpiece that reflects deep emotions and resonates with the past – where the sculptor has not yet made the final touch. Every object we touch causes a stimulation on our skin, and each experience creates an interaction in our brain; that’s how we […]

Melankolik Omega Yüz İfadesi ve Veraguth Kırışıklığı

“Gözler ruhun / kalbin / gerçeğin aynasıdır.” gibi sözleri çok duymuşuzdur. İnsanların yüzünün birer kitap gibi olduğu ve küçük detayların aslında bir çok anlam taşıdığını düşünürüz. Çünkü duyguları kimi zaman sözlerden ve anlattığımız kelimelerden ziyade yüzlerimize bakarak okuruz. Omega Melankoli ve Veraguth Kırışıklığı da aslında tam da bu konuyla ilgili bir gözlem. Ünlü psikolog ve […]

Dokunmanın Gücü Üzerine – Wilhelm Schmid

Temas, insan hayatının ayrılmaz bir parçasıdır. Bunu günlük iletişimimizde sayısıyız biçimde deneyimleriz. “Ruhuma dokundu, duygularıma dokundu” gibi hayatın akışında karşılaştığımız insan ve nesnelerden sayısız temas alırız. Dokunduğumuz kişinin önemi nedir? Dokunurken seçici davranır mıyız, seçici davranıyorsak bu kriterler nelerdir? gibi birçok farklı konuda fikir açıcı konuşmaların olduğu kitabı bu yüzden öneriyorum. Dokunmak, Dokunulmak ve Dokunulmazlık […]

Bilişsel Davranışçı Terapi – M. Hakan Türkçapar

Bilişsel Davranışçı Terapiyi anlatan en iyi cümlelerden biri şudur: “Olayları olduğu gibi değil, olduğumuz gibi görürüz”. İnsan kendini değerlendirirken eğer kendisini sağlıklı değerlendirebileceği sağlıklı düşüncelere sahip değilse subjektif bir yanılgıya düşebilir. Örneğin nabız yüksek iken yapılan tartışmaların sonradan pişmanlığa yol açan davranışlara yol açması gibi.  Öfke, değersizlik, terk edilmişlik hislerinin yoğunluğunda insanların düşünce biçimi de […]

Diyojen Sendromu

Diyojen sendromu sıklıkla tv ekranlarında çöp ev diye tabir edilen evlerde görüntülenen haberlerle hatırlanır. Adını Sinoplu Filozof Diyojen’den alan bir bozukluktur. Hastalığı tanımlamadan önce Diyojeni açıklamak yerinde olacaktır. Diyojen medeniyeti reddeden, olgunluğun yolunun hayvanlar gibi doğal ve sade bir şekilde yaşamaktan geçtiğini savunan bir filozoftur. Gündelik yaşamda, dinde, barınmada, beslenmede adeta toplumda düzenlerle belirlenmiş sınırları […]